Foxtrott
	Vorwärts-Grundschritt
1	Linker Fuß vorwärts	1-2	Vor
2	Rechter Fuß vorwärts	3-4	Vor
3	Linker Fuß seitwärts	5	Seit
4	Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß	6	Schluß
	Rückwärts-Grundschritt
1	Linker Fuß rückwärts	1-2	Rück
2	Rechter Fuß rückwärts	3-4	Rück
3	Linker Fuß seitwärts	5	Seit
4	Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß	6	Schluß
	Promenade
1	Linker Fuß vorwärts in Tanzrichtung & Promenadenposition	1-2	Vor
2	Rechter Fuß vorwärts in Tanzrichtung & Promenadenposition	3-4	Vor
3	Linker Fuß seitwärts	5	Seit
4	Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß	6	Schluß
	Bei den Schritten 1 & 2 gehen beide Partner in Tanzrichtung vorwärts. Bei Schritt 3 klappt man wieder zum Partner zu.
	Promenade mit Damensolo
1	Linker Fuß vorwärts in Tanzrichtung & Promenadenposition	1-2	Vor
2	Rechter Fuß vorwärts in Tanzrichtung & Promenadenposition	3-4	Vor
3	Linker Fuß seitwärts	5	Seit
4	Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß	6	Schluß
	Bei den Schritten 1 & 2 dreht der Herr die Dame, mit einer durchgelaufenen Drehung,  unter der gefassten Hand durch.
	Rechtsdrehung
1	Linker Fuß rückwärts	1-2	Rück
2	Rechter Fuß vorwärts	3-4	Vor
3	Linker Fuß seitwärts	5	Seit
4	Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß	6	Schluß
	Bei der Rechtsdrehung muss der Herr beim drehen seinen Rechten Fuß vorne stehen lassen ( zwischen den Beinen der Dame ) .
	Linksdrehung
1	Linker Fuß vorwärts	1-2	Vor
2	Rechter Fuß rückwärts	3-4	Rück
3	Linker Fuß seitwärts	5	Seit
4	Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß	6	Schluß
	Bei der Linksdrehung ist es wichtig, das die Beine beim drehen in der Schrittposition bleiben. Die Drehung erfolgt auf dem vorwärts Schritt (1).