Rumba | |||
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Platz-Grundschritt | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Lang |
2 | Linker Fuß schließt zum Rechten Fuß | 3 | Platz |
3 | Rechter Fuß am Platz | 4 | Platz |
4 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Lang |
5 | Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß | 3 | Platz |
6 | Linker Fuß am Platz | 4 | Platz |
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Wiege-Grundschritt | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß vorwärts Wiegeschritt | 3 | Vorwärts |
3 | Rechter Fuß rückwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
4 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
6 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
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Vorwärts Öffnen ( New Yorker) | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß vorwärts Wiegeschritt in Gegenpromenade | 3 | Vorwärts |
3 | Rechter Fuß rückwärts am Platz belasten | 4 | Öffnen |
4 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Rechter Fuß vorwärts Wiegeschritt in Promenade | 3 | Vorwärts |
6 | Linker Fuß rückwärts am Platz belasten | 4 | Öffnen |
Beim langen Seitwärtsschritt nach Rechts greift der Herr mit seiner Linken Führungshand nach unten um, und führt die Dame so zum Vorwärts-Öffnen. Beim Öffnen stehen die Partner nebeneinander. Beim langen Seitwärtsschritt immer Front zum Partner. Nach einer geraden Anzahl von Vorwärts-Öffnen nimmt der Herr mit seiner Linken Führungshand wieder die Tanzhaltung ein. | |||
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Damensolo | |||
Auf der 2. Hälfte des Grundschrittes tanzt die Dame eine komplette Unterarmdrehung rechts herum. Die Drehung besteht aus zwei Vorwärtsschritten. Der erste Schritt mit dem Linken Fuß vorwärts wie beim Vorwärts-Öffnen - 180 Grad Drehung - Rechter Fuß vorwärts in die Gegenrichtung - und beim langen Seitwärtsschritt wieder Front zum Partner. | |||
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Rückwärts Öffnen ( Hand to Hand) | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß rückwärts Wiegeschritt in Promenade | 3 | Rückwärts |
3 | Rechter Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Öffnen |
4 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt in Gegenpromenade | 3 | Rückwärts |
6 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Öffnen |
Das Rückwärts-Öffnen tanzt man am besten aus einem Damensolo. Beim darauf folgenden langen Seitwärtsschritt greift der Herr mit seiner Rechten Hand die Linke Hand der Dame und lässt die anderen Hände los, und führt sie so zum Rückwärts-Öffnen. Beim Öffnen stehen die Partner nebeneinander. Beim langen Seitwärtsschritt immer Front zum Partner. | |||
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Spot Turn | |||
Die Spot Turn ist eine komplette Drehung, die von beiden Partner getanzt wird. Der 1. Schritt vorwärts wie beim Vorwärts-Öffnen - 180 Grad Drehung - der 2. Schritt vorwärts in die Gegenrichtung - und beim langen Seitwärtsschritt wieder Front zum Partner. Die Drehung kann in beide Richtungen getanzt werden. | |||
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Expander ( Shoulder to Shoulder) | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß vorwärts Wiegeschritt aussenseitlich Partner | 3 | Vorwärts |
3 | Rechter Fuß rückwärts am Platz belasten | 4 | Öffnen |
4 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Rechter Fuß vorwärts Wiegeschritt aussenseitlich Partner | 3 | Vorwärts |
6 | Linker Fuß rückwärts am Platz belasten | 4 | Öffnen |
Den Expander tanzt man am besten aus einem Damensolo. Beim
darauf folgenden langen Seitwärtsschritt greift der Herr mit seiner Rechten Hand die
Linke Hand der Dame ( beide Hände gegriffen wie in der Tanzhaltung die
Linke Hand ) und führt sie so zum Expander. Beim Expander stehen die
Partner leicht schräg zueinander. Beim langen Seitwärtsschritt immer Front zum
Partner.
Der Expander kann sowohl vorwärts, wie auch rückwärts ( Dame geht am Herrn vorbei ) getanzt werden. |
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Box | |||
Nach 1/2 Grundschritten & einem Damensolo | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
3 | Rechter Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
4 | Linker Fuß schließen am Platz | 1-2 | schließen |
5 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
6 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
7 | Rechter Fuß schließen am Platz | 1-2 | schließen |
8 | Linker Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
9 | Rechter Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
10 | Linker Fuß schließen am Platz | 1-2 | schließen |
11 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
12 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
13 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
14 | Linker Fuß vorwärts Laufen | 3 | Lauf |
15 | Rechter Fuß vorwärts Laufen | 4 | Lauf |
16 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
17 | Rechter Fuß rückwärts Laufen | 3 | Lauf |
18 | Linker Fuß rückwärts Laufen | 4 | Lauf |
19-24 | Wiederhole die Schritt 13 - 18 | ||
25 | Rechter Fuß seitwärts zum Lang & Tanzhaltung | 1-2 | Seit |
Als Einleitung der Box tanzt man einen halben Grundschritt und ein Damensolo. Nach dem Damensolo geht man in Doppelhandhaltung. Beide tanzen dann ein rückwärts Wiegen. Die Dame wird unter dem linken Arm über den Lang in das Körbchen geführt. Beide tanzen dann wieder ein rückwärts Wiegen. Dann wird die Dame unter dem linken Arm über das Lang wieder nach vorne geführt. Das Ein- & Ausrollen der Dame kann beliebig oft wiederholt werden. Zur Box wird die Dame aus der Körbchenposition vor dem Herrn nach Links geführt (Beide Hände bleiben unten und werden am Ende gelöst). Jetzt beginnt der Herr mit vorwärts, die Dame mit rückwärts Laufen. Nach zweimal um den Partner herum, dreht die Dame auf dem Vorwärtsschritt (Schritt 23) mit dem Linken Fuß vor den Herrn. Schritt 24 geht für die Dame mit dem Rechten Fuß seitwärts. | |||
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Türkische Handtuch | |||
Nach 1/2 Grundschritten & einem Damensolo Handwechsel R-R-Hand | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß vorwärts Wiegeschritt | 3 | Vorwärts |
3 | Rechter Fuß rückwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
4 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
6 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten mit 1/4 L-Drehung | 4 | Wiegen |
7 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
8 | Linker Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
9 | Rechter Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
10 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
11 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
12 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
13 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
14 | Linker Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
15 | Rechter Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
16 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
17 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Dame |
18 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | dreht |
19 | Rechter Fuß seitwärts zum Lang & Tanzhaltung | 1-2 | Seit |
Als Einleitung des Türkischen Handtuches tanzt man einen halben Grundschritt und ein Damensolo. Nach dem Damensolo geht man in Rechte-Rechte-Handhaltung und tanzt in dieser Haltung nochmals einen halben Grundschritt und ein Damensolo. Am Ende des Damensolos dreht der Herr eine 1/4 Drehung nach Links und führt die Dame mit dem Lang hinter seinem Rücken nach Links, dort greift der Herr mit seiner Linken die Linke Hand der Dame. Im Türkischen Handtuch tanz der Herr auf beiden Seiten rückwärts Wiegen, die Dame vorwärts Wiegen. Mit dem Lang werden jeweils die Seiten gewechselt, das kann beliebig oft wiederholt werden. Die gefassten Hände werden beide über den Kopf des Herrn geführt. Zur Auflösung löst der Herr die Handhaltung der Linken Hände, wenn er die Dame nach Rechts führt. Die Dame dreht auf dem Vorwärtsschritt (Schritt 17) mit dem Linken Fuß vor den Herrn. Schritt 18 geht für die Dame mit dem Rechten Fuß seitwärts. | |||
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Fan & Alemana | |||
Damenschritt | |||
1 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
3 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
4 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Linker Fuß vorwärts Wiegeschritt | 3 | Vorwärts |
6 | Rechter Fuß rückwärts mit 1/4 Links-Drehung | 4 | Wiegen |
7 | Linker Fuß rückwärts | 1-2 | Rück |
8 | Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß | 3 | Schließen |
9 | Linker Fuß vorwärts | 4 | Vor |
10 | Rechter Fuß vorwärts | 1-2 | Vor |
11 | Linker Fuß vorwärts mit 1/2 Drehung nach Rechts | 3 | Drehen |
12 | Rechter Fuß vorwärts mit 1/2 Drehung nach Rechts | 4 | Drehen |
13 | Linker Fuß seitwärts Lang Front zum Partner | 1-2 | Seit |
Als Einleitung des Fan tanzt man einen halben Grundschritt, auf der zweiten Hälfte führt der Herr beim Lang nach Links die gefassten Hände mit einem Armkreis über außen nach unten. Beim Rückwärts-Schritt holt er sie mit der Rechten-Hand etwas näher heran und führt sie an seine Linke Seite, wobei er die Rechte-Hand von der Dame wegnimmt. Die Dame tanzt jetzt ihr Lang rückwärts, schließt mit dem Rechten Fuß zum Linken Fuß, geht mit dem Linken-Fuß vorwärts und mit dem Rechten Fuß vorwärts. Am Ende des Lang muß der Herr seine Linke Hand nach oben führen (Handfläche auf Handfläche). Die Dame dreht unter seinem Arm eine komplette Rechts-Drehung (ähnlich wie Damensolo). | |||
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Aida | |||
nach Fan & Alemana oder Damensolo | |||
1 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Linker Fuß vorwärts | 3 | Vorwärts |
3 | Rechter Fuß rückwärts | 4 | Wiegen |
4 | Linker Fuß rückwärts | 1-2 | Rück |
5 | Rechter Fuß rückwärts | 3 | Rück |
6 | Linker Fuß rückwärts | 4 | Rück |
7 | Rechter Fuß rückwärts | 1-2 | Rück |
8 | Linker Fuß vorwärts | 3 | Wie- |
9 | Rechter Fuß rückwärts | 4 | ge |
10 | Linker Fuß vorwärts | 1-2 | Schritt |
11 | Rechter Fuß rückwärts | 3 | Beide |
12 | Linker Fuß vorwärts | 4 | Drehen |
13 | Rechter Fuß seitwärts Lang in Tanzhaltung | 1-2 | Seit |
Als Einleitung tanzt man Fan & Alemana oder Damensolo, nach der Drehung der Dame folgt ein vorwärts-Öffnen. Wir bleiben in der Gegenpromenadenposition und gehen gemeinsam 4 Schritt zurück. Die gefassten Hände bleiben mit gestrecktem Arm vorne. Am Ende steht das Paar in einer V-Position. Es folgt ein Wiegeschritt mit 3 maliger Gewichtsverlagerung. Zum Abschluss tanzen wir beide eine Spot-Turn, wobei wir mit den äußeren Beinen mit 180 Grad-Drehung zum Partner hin, vorwärts tanzen. | |||
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Hockeystick & Open Hip Twist | |||
aus dem Fan | |||
1 | Linker Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
2 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
3 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
4 | Rechter Fuß seitwärts | 1-2 | Seit |
5 | Linker Fuß vorwärts Wiegeschritt | 3 | Vorwärts |
6 | Rechter Fuß rückwärts mit 1/4 Links-Drehung | 4 | Wiegen |
7 | Linker Fuß rückwärts | 1-2 | Rück |
8 | Rechter Fuß schließt zum Linken Fuß | 3 | Schließen |
9 | Linker Fuß vorwärts | 4 | Vor |
10 | Rechter Fuß vorwärts | 1-2 | Vor |
Hockeystick | |||
11 | Linker Fuß vorwärts | 3 | Vor |
12 | Rechter Fuß vorwärts übergekreuzt, dann 1/2 L-Drehung | 4 | Drehen |
13 | Linker Fuß rücktwärts Lang Front zum Partner | 1-2 | Rück |
Open Hip Twist | |||
14 | Rechter Fuß rückwärts Wiegeschritt | 3 | Rückwärts |
15 | Linker Fuß vorwärts am Platz belasten | 4 | Wiegen |
16 | Rechter Fuß vorwärts zum Lang Am Ende eine 1/4 R-Dr |
1-2 | Vor |
17 | Linker Fuß vorwärts mit gebeugtem Knie | 3 | Lauf |
18 | Rechter Fuß vorwärts übergekreuzt, dann 1/2 L-Drehung | 4 | Lauf |
19 | Linker Fuß rückwärts zum Lang in den Fan | 1-2 | Rück |
Als Einleitung des Fan tanzt man einen halben Grundschritt, auf der zweiten Hälfte führt der Herr beim Lang nach Links die gefassten Hände mit einem Armkreis über außen nach unten. Beim Rückwärts-Schritt holt er sie mit der Rechten-Hand etwas näher heran und führt sie an seine Linke Seite, wobei er die Rechte-Hand von der Dame wegnimmt. Die Dame tanzt jetzt ihr Lang rückwärts, schließt mit dem Rechten Fuß zum Linken Fuß, geht mit dem Linken-Fuß vorwärts und tanzt dann mit dem Rechten Fuß ihr Lang vorwärts. Der Herr muss gleichzeitig sein Lang geschlossen am Platz tanzen. Am Ende des Lang muß der Herr seine Linke Hand vor seinen Kopf führen (Handhaltung umgreifen). Die Dame geht weiter gerade aus, den zweiten Schritt geht sie mit einer 1/8 Links-Drehung schräg vom Herrn weg und dreht am ende des zweiten Schrittes unter seinem Arm eine halbe Links-Drehung zur Gegenüberstellung. Nach dem Wiege-Schritt führt der Herr die Dame an seine Rechte-Seite (Er tanzt sein Lang wieder geschlossen am Platz). Am Ende des Lang dreht die Dame eine 1/4 Drehung nach Rechts, geht mit dem Linken Fuß (mit gebeugtem Knie) vorwärts und anschließend mit dem Rechten Fuß nochmals vorwärts (mit einer 1/8 Drehung nach Links). Am Ende des Schrittes dreht Sie eine 1/2 Links-Drehung und geht mit dem Linken Fuß rückwärts zum Lang wieder in den Fan. | |||
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